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2026年度
3期 <10>ｽﾃｯﾌﾟUP＆ﾘｽﾞﾐｶﾙｽﾄﾚｯﾁ(月)
目指せ!!美脚&アンチエイジング!!ステップＵＰとリズミカルストレッチを１クールで交互に実施します。リズムに合わせステップ台をアップダウンしたり、ストレッチで脂肪燃焼しましょう。
対象
高校生以上
申込定員
30名
残り枠
30名
種目
ステップ
指導者
時間
19:15 - 19:55
場所
黒部市総合体育センター
受講料
¥5,800
申込開始
〆切
開催日
No.
日付
曜
開始時間
終了時間
1
2026/12/07
月
19:15
19:55
2
2026/12/14
月
19:15
19:55
3
2026/12/21
月
19:15
19:55
4
2026/12/28
月
19:15
19:55
5
2027/01/04
月
19:15
19:55
6
2027/01/11
月
19:15
19:55
7
2027/01/18
月
19:15
19:55
8
2027/01/25
月
19:15
19:55
9
2027/02/01
月
19:15
19:55
10
2027/02/08
月
19:15
19:55
11
2027/02/15
月
19:15
19:55
12
2027/02/22
月
19:15
19:55
13
2027/03/01
月
19:15
19:55
14
2027/03/08
月
19:15
19:55
15
2027/03/15
月
19:15
19:55
16
2027/03/22
月
19:15
19:55
17
2027/03/29
月
19:15
19:55
内容
講師 橋本 早苗
