教室案内

2025年度 3期 <16>アロマ自力整体(火･昼)

自分の体重を利用して身体のツボを押し、体内の気・血・水を流し、便秘や肩こりなどデトックス効果が期待される。加える力を自分で加減しながらゆっくりとコリをほぐすので無理なく行えます。アロマの効いた心地よい時間をすごせます。
対象 高校生以上
申込定員 25名
残り枠 0名
種目 体　操
指導者
時間 13:45 - 15:00
場所 黒部市総合体育センター
受講料 ¥4,200
申込開始
〆切
開催日
No.日付曜開始時間終了時間
12025/12/02火13:4515:00
22025/12/16火13:4515:00
32026/01/06火13:4515:00
42026/01/13火13:4515:00
52026/01/20火13:4515:00
62026/02/03火13:4515:00
72026/02/10火13:4515:00
82026/02/17火13:4515:00
92026/03/03火13:4515:00
102026/03/17火13:4515:00
内容 講師　稲田 清美(自力整体ナビゲーター)