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2026年度
3期 <13>健康ウオーキング(火)
もっとも身近な健康法のｳｵｰｷﾝｸﾞを正しいフォームで行いましょう。長くても疲れない歩き方や姿勢を保つための筋力を身につけましよう。
対象
高校生以上
申込定員
50名
残り枠
13名
種目
陸 上
指導者
時間
10:00 - 11:30
場所
黒部市総合体育ｾﾝﾀｰ メインアリーナ
受講料
¥3,000
申込開始
〆切
開催日
No.
日付
曜
開始時間
終了時間
1
2026/12/01
火
10:00
11:30
2
2026/12/08
火
10:00
11:30
3
2026/12/15
火
10:00
11:30
4
2026/12/22
火
10:00
11:30
5
2026/12/29
火
10:00
11:30
6
2027/01/05
火
10:00
11:30
7
2027/01/12
火
10:00
11:30
8
2027/01/19
火
10:00
11:30
9
2027/01/26
火
10:00
11:30
10
2027/02/02
火
10:00
11:30
11
2027/02/09
火
10:00
11:30
12
2027/02/16
火
10:00
11:30
13
2027/02/23
火
10:00
11:30
14
2027/03/02
火
10:00
11:30
15
2027/03/09
火
10:00
11:30
16
2027/03/16
火
10:00
11:30
17
2027/03/23
火
10:00
11:30
18
2027/03/30
火
10:00
11:30
内容
講師 酒井茂美(OVER HEART JAPAN公認指導者)
